一切!一切!一切认为男士护肤没有必要,吐槽护肤步骤繁琐,不关注自己皮肤问题的行为都是耍流氓!耍流氓!
首先,无论冬季还是夏季护肤,第一步要做的是鉴定自己的肤质,最简单的几个情况:是否出油,是否干燥,是否敏感,是否有痘痘(不能再简单了)。
然后,根据自己的肤质情况,一方面调整作息,和饮食结构(运动你们自选吧),另一方面选择能改善现有问题的护肤品(不能再简单了)。
如果是油性,易出痘痘,那么不要过晚睡觉,避免刺激性食物就要纳入生活习惯,如果过敏,干燥,那么世面上熟知的所谓的男士品牌全都不能选,一水的都是控油祛痘。
再然后,根据基础护肤的三大核心清洁,保湿,防晒选用护肤品:
清洁:这点答主我冬夏没太大区别,都是温和为主。个人觉得即便出油也尽量不要使用过分控油的洗面奶,事倍功半。
保湿:夏天轻薄补水,冬天厚重保湿,很简单。
防晒:这个最重要。妈蛋,哪个男生再说涂防晒娘炮直接拉出去打,皮肤癌大多都是不注意防晒造成的好吗?具体看这个有哪些容易被忽视但又极为重要的护肤知识? - 于震的回答。
注:用过防晒别忘了用卸妆水卸,不过据说也有直接带有卸妆效果的洗面奶,答主没用过,各位可以当小白鼠试试。
最后识别一下常见的护肤品成分:
%2水杨酸用来控油,缓解和改善痘痘和黑头,但是白天用要辅助防晒,因为避光。
甘油,芦荟, 橄榄油,可以滋润保湿,冬天的护肤品中要有它的成分。
维生素E,夏天轻薄补水用,有个专门的护肤品叫做维生素E乳,北京协和医院出门,好用不贵。
不因为所谓的感光食物破坏饮食结构,只要不是长时间在烈日下或者巨量吃它们根本不担心
充足的矿物质和维生素可以促进皮肤良好代谢,因此足够的蔬菜和水果是好皮肤的基础哦~
哎呀,一说到皮肤就没完了,今天就这样吧,睡觉去了。。
对了,最后的最后,挡在护肤这种技术问题最前面的是不要犯懒!犯懒!懒!
首先,无论冬季还是夏季护肤,第一步要做的是鉴定自己的肤质,最简单的几个情况:是否出油,是否干燥,是否敏感,是否有痘痘(不能再简单了)。
然后,根据自己的肤质情况,一方面调整作息,和饮食结构(运动你们自选吧),另一方面选择能改善现有问题的护肤品(不能再简单了)。
如果是油性,易出痘痘,那么不要过晚睡觉,避免刺激性食物就要纳入生活习惯,如果过敏,干燥,那么世面上熟知的所谓的男士品牌全都不能选,一水的都是控油祛痘。
再然后,根据基础护肤的三大核心清洁,保湿,防晒选用护肤品:
清洁:这点答主我冬夏没太大区别,都是温和为主。个人觉得即便出油也尽量不要使用过分控油的洗面奶,事倍功半。
保湿:夏天轻薄补水,冬天厚重保湿,很简单。
防晒:这个最重要。妈蛋,哪个男生再说涂防晒娘炮直接拉出去打,皮肤癌大多都是不注意防晒造成的好吗?具体看这个有哪些容易被忽视但又极为重要的护肤知识? - 于震的回答。
注:用过防晒别忘了用卸妆水卸,不过据说也有直接带有卸妆效果的洗面奶,答主没用过,各位可以当小白鼠试试。
最后识别一下常见的护肤品成分:
%2水杨酸用来控油,缓解和改善痘痘和黑头,但是白天用要辅助防晒,因为避光。
甘油,芦荟, 橄榄油,可以滋润保湿,冬天的护肤品中要有它的成分。
维生素E,夏天轻薄补水用,有个专门的护肤品叫做维生素E乳,北京协和医院出门,好用不贵。
不因为所谓的感光食物破坏饮食结构,只要不是长时间在烈日下或者巨量吃它们根本不担心
充足的矿物质和维生素可以促进皮肤良好代谢,因此足够的蔬菜和水果是好皮肤的基础哦~
哎呀,一说到皮肤就没完了,今天就这样吧,睡觉去了。。
对了,最后的最后,挡在护肤这种技术问题最前面的是不要犯懒!犯懒!懒!
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