一直使用保湿产品，现在皮肤状况很糟糕，不用爽肤水或者保湿露皮肤就会干燥，有什么解决办法？

请一定要涂防晒霜。在某普利策获得者写的一篇名为sunscreen的建议里，防晒霜非常重要。（知乎上很多大牛推荐过）而且你都说了，你所处城市太阳直射比较强烈。
多喝水。这个肯定有用。我是那种皮肤死差的人，还经常便秘=_=早上起来一定先喝杯水，每天摄入足量的水，尤其你们男生运动比较多，水分消耗很大的。
多吃水果蔬菜。我们每次打我电话必交代的。
早睡早起多运动。
你要是做到这些，皮肤还不好，只能说明你是火星来的。
在我理解里，皮肤细腻有光泽比较q就是皮肤好，肤色其实不重要。
=_=好吧，作为天天熬夜的学生党，想要有好皮肤，就是叶公好龙。